Individueller Fußball-Trainingsplan (Komplett Paket)
Individueller Fußball-Trainingsplan (Komplett Paket)
Individueller Trainingsplan für Fußballer.
Perfekt abgestimmt für Deutliche Leistungssteigerungen.
Mit Übungen aus dem NLZ und Profibereich.
Einfach erklärt und direkt Umsetzbar.
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
Was ist im Trainingsplan alles enthalten ?
Was ist im Trainingsplan alles enthalten ?
Im Plan sind Fußballübungen Im Bereich Technik/Dribbling, Schuss/Passen vorhanden. Ausdauerläufe für Spielfitness , Athletik-Training für Kraft/Kraftausdauer, Explosivität/Schnelligkeit, Core/Stabilitäts Training usw im Gym oder Zuhause. Mobility/Dehnen usw für Optimale Regeneration und Verletzungsprävention. komplett angepasst auf deine Ziele.
Wie erhalte ich meinen individuellen Trainingsplan ?
Wie erhalte ich meinen individuellen Trainingsplan ?
Nach dem Kauf bekommst du einen kurzen Fragebogen.
Du füllst ihn aus und sendest ihn zurück – danach erstellen wir ihren Individuellen Trainingsplan und du bekommst ihn als PDF zugeschickt.
Kann ich den Plan mit Mannschaftstraining kombinieren ?
Kann ich den Plan mit Mannschaftstraining kombinieren ?
Ja, der Plan ist dafür gemacht. Jede Einheit wird so angepasst, dass sie perfekt zu deinem Teamtraining passt, ohne dich zu überlasten. Sie werden auch beim Fragebogen gefragt an welchen tagen sie Mannschaftstraining haben damit wir den Trainingsplan perfekt erstellen können.
Brauche ich Gym-Equipment ?
Brauche ich Gym-Equipment ?
Nein, nicht unbedingt es wäre aber sinnvoll. Doch Wenn du kein Gym hast, bekommst du Alternativen für Zuhause.
Wenn du ein Gym hast, wird der Plan darauf abgestimmt.
Wie viele Einheiten pro Woche sollte man machen ?
Wie viele Einheiten pro Woche sollte man machen ?
Das hängt von deinem Niveau und deinem Mannschaftstraining ab.
Die meisten Spieler haben 2–4 mal Mannschaftstraining die Woche und trainieren 1-4 Einheiten die Woche zusätzlich – du bekommst die Zahl perfekt an dich angepasst.
Individueller Fußball-Trainingsplan (Komplett Paket)
Warum haben wir den Trainingsplan entwickelt ?
Viele Fußballer trainieren hart, aber ohne klaren Professionellen Plan. Deshalb haben wir ein professionelles, individuelles Programm entwickelt, das Spieler/innen – von der Kreisliga bis zum NLZ bringt.
Der Plan richtet sich genau nach deinen Zielen und deckt alle wichtigen Bereiche ab die du brauchst um im Fußball Professionell zu spielen zusätzlich gibt es dir Struktur und hilft dir, dich deutlich zu verbessern.
Road to Pro
Individuell Anpassbarer Trainingsplan je nach Zielen
NLZ-Training
Effektives Training
Fußballerisch Verbessern
Athletisch Verbessern
Road to Pro
Individuell Anpassbarer Trainingsplan je nach Zielen
NLZ-Training
Effektives Training
Fußballerisch Verbessern
Athletisch Verbessern
Road to Pro
Individuell Anpassbarer Trainingsplan je nach Zielen
NLZ-Training
Effektives Training
Fußballerisch Verbessern
Athletisch Verbessern
Road to Pro
Individuell Anpassbarer Trainingsplan je nach Zielen
NLZ-Training
Effektives Training
Fußballerisch Verbessern
Athletisch Verbessern
Road to Pro
Individuell Anpassbarer Trainingsplan je nach Zielen
NLZ-Training
Effektives Training
Fußballerisch Verbessern
Athletisch Verbessern
Road to Pro
Individuell Anpassbarer Trainingsplan je nach Zielen
NLZ-Training
Effektives Training
Fußballerisch Verbessern
Athletisch Verbessern
Bewertungen über unseren Individuellen-Trainingsplan :
Vorteile bei unserem Trainingsplan
NLZPerformance build for Performance
| NLZPerformance | Andere | |
|---|---|---|
| Professionelles Individuelles Training in allen Bereichen | ||
| Für Jede/n Spieler/in umsetzbar egal welches Niveau | ||
| Sehr Günstig und Effektiv | ||
| Hat Spieler schon sehr verbessert und in höhere Ligen gebracht |
Road to Pro
Individuell Anpassbarer Trainingsplan
NLZ-Training
Effektives Training
Fußballerisch verbessern
Athletisch verbessern
Road to Pro
Individuell Anpassbarer Trainingsplan
NLZ-Training
Effektives Training
Fußballerisch verbessern
Athletisch verbessern
Road to Pro
Individuell Anpassbarer Trainingsplan
NLZ-Training
Effektives Training
Fußballerisch verbessern
Athletisch verbessern
Road to Pro
Individuell Anpassbarer Trainingsplan
NLZ-Training
Effektives Training
Fußballerisch verbessern
Athletisch verbessern
Road to Pro
Individuell Anpassbarer Trainingsplan
NLZ-Training
Effektives Training
Fußballerisch verbessern
Athletisch verbessern
Road to Pro
Individuell Anpassbarer Trainingsplan
NLZ-Training
Effektives Training
Fußballerisch verbessern
Athletisch verbessern
Ergebnisse von unseren Trainingsplänen :
NLZPerformance build for Performance
Ergebnisse :
94%
sind in bessere Ligen gewechselt, haben starke Leistungssteigerungen erzielt und manche haben sogar den Sprung ins NLZ geschafft.
90%
Viele Spieler haben ihre Schwächen gezielt ausgeglichen und sind in mehreren Bereichen deutlich besser geworden – sie treten jetzt als komplettere und effektivere Fußballer auf.
88%
Einige Spieler haben es aus den unteren Leistungsbereichen geschafft, sich um 2–3 Ligen hochzuarbeiten. Sie spielen nicht mehr auf Anfänger-Niveau, sondern haben sich stark verbessert und treten heute auf deutlich höherem Level auf.